チャクラとは
チャクラとは人間の中を流れるエネルギーの7つの出入り口です。
7つがバランスよく活性化していると、精神的にも肉体的にも快適な状態で生活できるといわれています。
第1チャクラ・Root Chakra
「I Do」
感情的、精神的エネルギーの基盤、生命力、現実を生きる、安定性、安全性、グラウンディング
(位置)
背柱の基底部、会陰部
(色)
赤
(身体の部位)
下肢、足、骨、大腸、歯
(機能不全)
肥満、拒食症、痔、便秘、坐骨神経痛、膝の問題
(惑星)
地球、土星
(鉱物)
ルビー、ガーネット
第2チャクラ・Sacral Chakra
「I Feel」
欲求、喜び、セクシュアリティ、自尊心、自立心
(位置)
下腹部、生殖器、子宮
(色)
オレンジ
(身体の部位)
子宮、生殖器、腎臓、膀胱、腰、循環器系
(機能不全)
子宮や膀胱や腎臓の障害、腰痛、盲腸
(惑星)
月
(鉱物)
サンゴ、カーネリアン、イエロージルコン、ムーンストーン
第3チャクラ・Solar plexus Chakra
「I Can」
意思、力、自己表現、自信、尊厳、恐怖や不安に立ち向かう力
(位置)
太陽神経叢 (みぞおち)
(色)
黄色
(身体の部位)
胃、膵臓、副腎、小腸、胆のう、肝臓、筋肉
(機能不全)
胃潰瘍などの胃の不調、消化不良、慢性疲労、アレルギー、糖尿病
(惑星)
火星、太陽
(鉱物)
琥珀、トパーズ、アパタイト、黄水晶、ルチルクォーツ
第4チャクラ・Heart Chakra
「I love」
喜び、愛、思いやり、希望、情緒、感情
(位置)
心臓
(色)
緑
(身体の部位)
循環系、肺、心臓、腕、乳房、肋骨
(機能不全)
喘息、高血圧、心臓病、肺疾患
(惑星)
金星
(鉱物)
エメラルド、トルマリン、ヒスイ、琥珀、ローズクウォーツ
第5チャクラ・Throat Chakra
「Ⅰ Express」
コミュニケーション能力、創造性、表現力
(位置)
喉
(色)
水色
(身体の部位)
甲状腺、首、肩、耳、喉
(機能不全)
喉の痛み、首のこり、風邪、甲状腺のトラブル、聴覚のトラブル
(惑星)
水星
(鉱物)
ターコイズ、アクアマリン、セレスタイト
第6チャクラ・Third Eye Chakra
「I Know」
直感力、第6感、叡智、高次元と繋がるための入り口
(位置)
眉間の少し上
(色)
藍色
(身体の部位)
脳、松果体、脳下垂体、目、鼻
(機能不全)
目に関わる病気、頭痛、視力障害、悪夢、睡眠障害、精神障害
(惑星)
木星、海王星
(鉱物)
ラピスラズリ、クウォーツ、スターサファイア
第7チャクラ・Crown Chakra
「I am」
悟り、無上の喜び、霊性、宇宙意識
(位置)
百会、頭頂部
(色)
紫、白
(身体の部位)
大脳皮質、中枢神経系
(機能不全)
うつ病、疎外感、精神錯乱、倦怠、無気力、学習障害
(惑星)
天王星
(鉱物)
アメジスト、ダイヤモンド
参考文献
チャクラの神髄 アノディア・ジュディスPh.D著 浅井みどり訳